آرشیو برچسب ها: كيوي

ویتامین ث کیوی چن برابر لیمو ترش است

از نظر ویتامین Cبسیار غنی است. مقدار ویتامین  C آن 10 تا 12 برابر لیموترش و 30 تا 60 برابر سیب است. رقیق کننده خون است و از چربی بالا و فشار خون جلوگیری می کند. از سرماخوردگی، ورم لوزه و زخم معده پیشگیری می کند و میوه مناسبی برای افراد مبتلا به سرماخوردگی است.…